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【薬剤師監修】無月経におすすめの漢方人気ランキング10選【男性化や頭痛に】

2018/04/13
無月経

「生理は以前まで来ていたのに、ここ何ヶ月も生理が来ていない」という悩みを抱えている方は、無月経である可能性があります。

初潮を迎えてから閉経するまで、約1ヶ月に1回の生理が来るのが自然な状態です。しかし、妊娠中や授乳中でもないのに、生理がこないならばそれは問題です。

無月経の治療にはホルモン剤による治療だけではなく、漢方という選択肢もあります。その漢方も1種類ではなく、温経湯や当帰芍薬散などのいくつかの種類があり、その中から自分の体質にあった漢方を選ぶことが大切です。

今回は無月経の治療に役立つ漢方についてランキング形式で紹介していきます。

この記事を監修したのはこの人!

笹尾真波

笹尾真波

薬剤師としての臨床経験 8年(総合病院門前および小児科門前など多岐に渡る)他、外資系製薬企業でのDIおよび学術職等、製薬企業勤務 6年 薬学修士アロマテラピー検定1級 漢方養生指導士ISC(インテンシブヨガサークル)修了

無月経の原因について

無月経とは簡単に言えば、「生理がこないこと」を言います。無月経には医学的に次の2つのパターンがあります。

・18歳になっても生理が始まらない場合(原発性無月経)

・それまで生理があった人が3ヶ月以上にわたり生理がこない状態(続発性無月経)

それぞれにおいて原因がいくつか考えられます。具体的に無月経の原因をみていきましょう。また最後には、漢方的に考える無月経についても解説していきます。

卵巣に問題がある

卵巣はそもそも女性ホルモンを作る場所でもあります。そのため卵巣の機能に問題があると、生理をもたらす女性ホルモンが十分に分泌されなかったり、中枢神経からの司令に卵巣が反応しなくなる場合があります。

卵巣の原因による無月経や排卵障害のことを「卵巣性無月経」と呼びます。卵巣性にも生まれつきの場合と、続発性で起きる場合があります。

ストレスや環境の変化

現代において多くみられるのが、ストレスや環境による変化による無月経です。生理不順から無月経に至ってしまうケースもあります。

人間は強いストレスを受けると自分の体を防御しようと働きます。心臓や肺、脳などの生命維持に関わる臓器に比べて、卵巣自体は自分自身の生命には大きな影響がない部分です。

そのため、ストレスがあると体は生命維持のために生殖機能は後回しにします。 例えば、就職・失恋・離婚・引越しなどの転機において生理が止まったり、周期が乱れることがあります。

また、冷えや睡眠不足などの身体的な問題もストレスとして捉えることもできます。

ダイエット・過食による影響

若い女性に多いのが、無理なダイエットによる無月経です。体重減少性無月経ともいいます。

極端なダイエットにより栄養失調状態になると、自分の生命を維持するために生殖機能は後回しにして体を守るように働き、その結果無月経になってしまうことがあります。

特に思春期のころは体型を過度に気にしすぎる傾向があり、正しい知識もないため極端なダイエットに走りがちです。この体をつくる大事な時期に無月経になってしまうと、将来不妊になることもあります。

また、逆に過食により高度な肥満になるとホルモンバランスが乱れることにより無月経になることもあります。

激しい運動が原因

激しいスポーツによって無月経になるケースは特に女性アスリートではよくある現象です。特に女性らしさの維持にはある程度の体脂肪が必要なのですが、スポーツ選手では極端に体脂肪を落とすことがあります。その結果、ダイエットと同じように体が生命維持とは直接関係のない生殖機能を後回しにして、他の大事な臓器を守ろうと働きます。

何らかの病気が隠れている

まれなケースとしては、甲状腺疾患や子宮の病気、高プロラクチン血症などが隠れているということもあります。特別にダイエットをした経験やスポーツなどの原因が思い当たらない場合には、何らかの病気の可能性を考えてみる必要があります。

漢方で捉える無月経とは

無月経の状態では、「気」と「血(けつ)」の両方が不足している場合と、「気」の流れが滞り、「血」のうっ滞がある場合などが考えられます。特に、生理を起こす子宮には多くの血液があることからも、「血(けつ)」が十分にあり、巡りよく流れていることが大事です。

また、漢方では健康の基本として胃腸の状態を重要視します。胃腸が弱っていると、栄養が十分に吸収同化されず、栄養により作られる「血(けつ)」が不足する血虚(けっきょ)となると考えられています。また、生殖機能を司っている「腎(じん)」が弱っている場合もあります。

ただし、漢方において治療可能だと考えられるのは、主に胃腸が弱っている、またはダイエットなどが原因で体力が低下して無月経になっている場合です。根本的に卵巣や身体に何らかの病気がある場合には、漢方だけでの治療は難しい可能性があります。漢方を使って治療できるかどうか、お医者さんともよく相談してみると良いでしょう。

また、何が原因で無月経になっているのか知ることがまずは大切です。病院で精密な検査を受けて調べてもらいましょう。
無月経は生理が来なくて楽というような簡単な話ではなく、将来の不妊にもつながるため軽視してはいけません。自己判断しないで、早めに受診することをおすすめします。また、漢方単独では治療が難しくても、西洋医学と併用して使うことも可能です。

無月経に使える漢方の選び方

無月経とはいっても、その原因やからだの状態によって選ぶべき漢方は変わってきます。そのため自分の体質にあった漢方を選ぶことが大切です。

漢方を選ぶ場合には無月経という状態に加えて、冷えやイライラ、便秘など他の身体的・精神的な特徴も加味して選んでいきます。次のような症状ごとに、適した漢方を選ぶようにしましょう。

冷えによる血行不良がある

・冷たいものを好んで摂っている

・体を冷やす食べ物(お菓子や加工食品など)を食べることが多い

・寒い場所(冬、クーラーなど)で生活している

・お腹が冷える

・手足が冷える

このように冷えが強い方の場合には、温める漢方を使います。漢方の中には温める作用がある処方は多いですが、女性の冷えにおすすめなのが、「温経湯(うんけいとう)」や「当帰四逆加呉茱萸生姜湯(とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう)」です。

体を温めて、冷えを取り除くことにより巡りを良くしていきます。

ストレスやイライラが強い方

・すぐにイライラする、怒りっぽい

・胸や脇腹が張る感じがある

・ストレスを溜めやすい

・ガスやげっぷが多い

・あざができやすい

このようにストレスが原因の気の滞りがあると、気のエネルギーによって巡る「血(けつ)」の流れも悪くなります。「気滞(きたい)」および「瘀血(おけつ)」と呼ばれる状態です。

血液が十分に回らないことで子宮への栄養が十分に行き渡らなくなってしまい無月経になることがあります。このようなタイプには「桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)」や「通導散(つうどうさん)」がおすすめです。血と気の巡りを良くして体調を整えてくれます。

生まれつきの虚弱体質や過労による場合

・めまいや耳鳴りがする

・足腰が弱い方だ

・生まれつき病気がち

・仕事でオーバーワークになりがち

・冬場になると生理が遅れがち

このような方は「腎虚(じんきょ)」といって、生命エネルギーをもつ「腎(じん)」が先天的に弱いタイプです。また、ストレスにより「肝」がダメージを受けて、「血(けつ)」が十分に作られなくなっている場合もあります。

このような方には、生命エネルギー不足を補強してくれる「六味地黄丸(ろくみじおうがん」」や「八味地黄丸(はちみじおうがん)」がおすすめです。

胃腸が弱く貧血ぎみ

・胃腸が弱い、食欲がない

・貧血気味でフラフラする

・痩せ気味

・疲労感が強い

このような方は、胃腸が弱っていることで食べ物から十分に栄養を吸収できていないことが原因に考えられます。胃腸を元気にして、不足している栄養やエネルギーを補ってくれる漢方として、「十全大補湯(じゅうぜんたいぼとう)」や「人参養栄湯(にんじんようえいとう)」などがあります。

胃腸が弱くない方で貧血ぎみな場合には、「四物湯(しもつとう)」が良いでしょう。

ストレスを抱えてくよくよとしがち

・心身ともに疲れ切っている

・胃腸が弱い方だ

・不安感がある

・日中に眠くなりやすい

このような方には「帰脾湯(きひとう)」がおすすめです。胃腸を元気にして、精神的に安定させてくれる漢方になります。さらに心身の衰弱に伴い、冷えのぼせがある場合には加味帰脾湯(かみきひとう)を使っても良いでしょう。

無月経の改善に役立つ漢方薬の人気ランキング10選

ここからは無月経の方におすすめな漢方薬をご紹介していきます。体質などによって効果は変化いたしますので、自分の体質に合うような漢方を選び服用してください。

10位 クラシエ 十全大補湯エキス錠

クラシエ 十全大補湯エキス錠
クラシエ 十全大補湯エキス錠
出典:amazon.co.jp

2,880円 (税込)

詳細情報
漢方処方 十全大補湯
剤形 錠剤
内容量 180錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

体力の低下がひどい場合の栄養補給に

この漢方は衰えた体に活力を与えることで、疲れやだるさなどの諸症状を改善します。症状や体質としては胃腸が弱くて貧血傾向の女性の無月経に適しています。日頃から体力がない方で、食欲もわかないという時に、栄養補給の目的で使うと良いでしょう。

9位 クラシエ 人参養栄湯エキス顆粒

クラシエ 人参養栄湯エキス顆粒
クラシエ 人参養栄湯エキス顆粒
出典:amazon.co.jp

3,380円 (税込)

詳細情報
漢方処方 人参養栄湯
剤形 顆粒
内容量 45包
用法・容量 成人(15才以上)1包/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

胃腸が優れない方の体力補強に

この漢方は胃腸の消化力が落ちていて、全身の栄養状態が悪い場合に適している漢方です。他にも貧血や手足の冷えを訴える方が服用するのも良いでしょう。
1日3回の粉薬タイプなので、飲み慣れないと少し飲むことに抵抗があるかもしれません。

8位 ペア漢方エキス錠

ペア漢方エキス錠
ペア漢方エキス錠
出典:amazon.co.jp

2,962円 (税込)

詳細情報
漢方処方 桂枝茯苓丸
剤形 錠剤
内容量 240錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・2回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

ライオンから発売されている桂枝茯苓丸

市販薬などでおなじみのライオン製品であるペアA錠には名前からはわかりにくいですが、桂枝茯苓丸が配合されています。
桂枝茯苓丸には滞っている血の巡りを良くする効果があるため、子宮への栄養が届かないといった原因を改善することが可能です。

1日2回で服用できるタイプなので飲み忘れが多い方にもおすすめです。

7位 四物湯 エキス細粒

四物湯 エキス細粒
四物湯 エキス細粒
出典:amazon.co.jp

2,855円 (税込)

詳細情報
漢方処方 四物湯
剤形 細粒
内容量 48包
用法・容量 成人(15才以上)1包/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

胃腸は強いが貧血を起こす人に

胃腸障害はないけれども、血行不良や貧血がある方に適している漢方です。月経不順や冷え、しみなどにも効果があります。

この漢方にはねばっこい性質のため消化されにくい「地黄」というものが含まれているため、胃腸が弱い方には適していませんので服用の際にはご注意ください。

6位 クラシエ 八味地黄丸料エキス錠

クラシエ 八味地黄丸料エキス錠
クラシエ 八味地黄丸料エキス錠
出典:amazon.co.jp

2,799円 (税込)

詳細情報
漢方処方 八味地黄丸
剤形 錠剤
内容量 540錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

生命エネルギーの不足を補う漢方

八味地黄丸というと高齢者の夜尿症などに使うことが多い印象があるかもしれませんが、ホルモン不足や生命エネルギーが足りない時に効果が期待できる漢方で女性にも使います。錠剤タイプなので飲みやすいですが、胃腸が弱い方にはおすすめできません。

5位 ツムラ 桂枝茯苓丸料エキス顆粒A

ツムラ 桂枝茯苓丸料エキス顆粒A
ツムラ 桂枝茯苓丸料エキス顆粒A
出典:amazon.co.jp

4,255円 (税込)

詳細情報
漢方処方 桂枝茯苓丸
剤形 顆粒
内容量 64包
用法・容量 成人(15才以上)1包/回・2回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

血の巡りが悪くシミができやすい方に

瘀血といって血の巡りが悪い方の生理にまつわるトラブルを改善するのが、この漢方です。

生理不順だけでなくシミ、更年期障害にも効果があります。ツムラは漢方でも最も有名なメーカーであり、この商品はドラッグストアでも比較的手に入りやすいのでおすすめです。

4位 加味逍遙散エキス錠N

加味逍遙散エキス錠N
加味逍遙散エキス錠N
出典:amazon.co.jp

3,500円 (税込)

詳細情報
漢方処方 加味逍遙散
剤形 錠剤
内容量 168錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

疲れると不安になりやすい方の生理不順に

加味逍遙散の錠剤タイプなので、漢方が苦手な方にもおすすめです。特に疲れがたまるとクヨクヨと不安になったり、肩が凝りやすい方の生理不順の改善に適しています。
小太郎漢方は名前こそあまり知られていませんが、医療用でも使われる漢方の老舗メーカーなので安心して服用していただくことが可能です。

3位 クラシエ当帰芍薬散錠

クラシエ当帰芍薬散錠
クラシエ当帰芍薬散錠
出典:amazon.co.jp

3,095円 (税込)

詳細情報
漢方処方 当帰芍薬散
剤形 錠剤
内容量 288錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

冷えがあり貧血気味の方の生理不順に

こちらは当帰芍薬散が配合されているクラシエの漢方薬です。クラシエはツムラに次いで漢方のシェアが多いメーカーであり人気があります。

当帰芍薬散は女性の血の巡りを改善するため、貧血やむくみなどにも効果が期待できます。

2位 命の母ホワイト

命の母ホワイト
命の母ホワイト
出典:amazon.co.jp

1,902円 (税込)

詳細情報
剤形 錠剤
内容量 180錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

CMでもおなじみの生理の諸症状を改善する漢方

名前にインパクトのある「命の母ホワイト」には、漢方に加えてビタミンが配合されており特に20-40代の女性の生理にまつわるトラブルに効果がある薬です。ホルモン変化に伴うイライラや憂鬱感、冷えなどの慢性症状を改善します。

1位 ロート温経湯錠

ロート温経湯錠
ロート温経湯錠
出典:amazon.co.jp

1,883円 (税込)

詳細情報
漢方処方 温経湯
剤形 錠剤
内容量 84剤
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

月経の不調と冷えを改善する漢方薬

どの漢方が良いのかわからないという方で冷えに悩んでいるならば、まず試してみる価値があるといえば温経湯です。

生理不順の治療にもよく使われる漢方で、冷えや手足のほてり、くちびるの乾燥などがある場合に効果があります。ロートの和漢箋で試しやすいパウチタイプなのでまず漢方を始めてみたいという方にも良いでしょう。

無月経におすすめの漢方の比較一覧表

商品画像ロート温経湯錠 命の母ホワイトクラシエ当帰芍薬散錠加味逍遙散エキス錠Nツムラ 桂枝茯苓丸料エキス顆粒Aクラシエ 八味地黄丸料エキス錠四物湯 エキス細粒ペア漢方エキス錠クラシエ 人参養栄湯エキス顆粒クラシエ 十全大補湯エキス錠
商品名ロート温経湯錠命の母ホワイトクラシエ当帰芍薬散錠加味逍遙散エキス錠Nツムラ 桂枝茯苓丸料エキス顆粒Aクラシエ 八味地黄丸料エキス錠四物湯 エキス細粒ペア漢方エキス錠クラシエ 人参養栄湯エキス顆粒クラシエ 十全大補湯エキス錠
特徴月経の不調と冷えを改善する漢方薬
CMでもおなじみの生理の諸症状を改善する漢方
冷えがあり貧血気味の方の生理不順に
疲れると不安になりやすい方の生理不順に
血の巡りが悪くシミができやすい方に
生命エネルギーの不足を補う漢方
胃腸は強いが貧血を起こす人に
ライオンから発売されている桂枝茯苓丸
胃腸が優れない方の体力補強に
体力の低下がひどい場合の栄養補給に
価格1,883円(税込)1,902円(税込)3,095円(税込)3,500円(税込)4,255円(税込)2,799円(税込)2,855円(税込)2,962円(税込)3,380円(税込)2,880円(税込)
詳細漢方処方 温経湯
剤形 錠剤
内容量 84剤
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品
剤形 錠剤
内容量 180錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品
漢方処方 当帰芍薬散
剤形 錠剤
内容量 288錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品
漢方処方 加味逍遙散
剤形 錠剤
内容量 168錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品
漢方処方 桂枝茯苓丸
剤形 顆粒
内容量 64包
用法・容量 成人(15才以上)1包/回・2回/日
医薬品の種類 第二類医薬品
漢方処方 八味地黄丸
剤形 錠剤
内容量 540錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品
漢方処方 四物湯
剤形 細粒
内容量 48包
用法・容量 成人(15才以上)1包/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品
漢方処方 桂枝茯苓丸
剤形 錠剤
内容量 240錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・2回/日
医薬品の種類 第二類医薬品
漢方処方 人参養栄湯
剤形 顆粒
内容量 45包
用法・容量 成人(15才以上)1包/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品
漢方処方 十全大補湯
剤形 錠剤
内容量 180錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品
商品リンク詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る

まとめ

無月経の方におすすめの漢方を紹介してきましたが、気になる処方は見つかったでしょうか。無月経の治療は生理不順を改善するよりも時間がかかる可能性があり、すぐに改善するとは限らないため長い目で取り組むことが大切です。

基本的に西洋医学によるホルモン治療が優先的に行われていますが、漢方を併用してみる手もありますので気になる方はまずは専門医や薬剤師に相談してみると良いでしょう。

この記事を監修したのはこの人!

笹尾真波

笹尾真波

薬剤師としての臨床経験 8年(総合病院門前および小児科門前など多岐に渡る)他、外資系製薬企業でのDIおよび学術職等、製薬企業勤務 6年 薬学修士アロマテラピー検定1級 漢方養生指導士ISC(インテンシブヨガサークル)修了

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