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【薬剤師監修】ダイエットにおすすめの薬人気ランキング10選【時間が無い、食事制限が苦手な方に】

2018/07/25
ダイエット

ついつい食べすぎて体重が増えてしまった…、そんな経験が誰しもあることでしょう。そうなると、多くの方が食事制限をしたり運動を始めたりすると思います。でも、なかなか思うように体重は減りません。そこでぜひ、一緒に使いたいのが漢方薬。

「えっ?漢方薬がダイエットにいいの?」と思った方、うまく自分に合うものを見つけることで、なかなか減らない体重を減らす手助けをしてくれますよ。ここでは、そんなダイエットにおすすめの漢方薬をランキング形式で10商品、ご紹介していきます。

この記事を監修したのはこの人!

木村 妃香里

木村 妃香里

薬学部を卒業後、大手ドラッグストアにて4年間勤務。その後、働き方にとらわれない仕事に憧れ、Webライターになる。 薬剤師の資格を活かしながら医薬品や健康食品、サプリメントなどの正しい知識を広めるべく活動を続けている。

体重が増える原因について

体重が増えるのはもちろん、摂取エネルギー量が消費エネルギー量を上回っているから。必要なエネルギー以上に摂取してしまうことで、余分なエネルギーが脂肪として蓄積されてしまいます。結果、体重が増えてしまうのです。

もちろん、体重が増えてしまう理由はこれだけではありません。むくみによって体に水分がたまっていたり、便秘になっていたりすることでも、一時的に体重は増えます。また、何かしらの疾患によって体重が増えてしまうこともあります。

ダイエットに効果的な薬の選び方

ダイエットを手助けしてくれる漢方薬として有名なものに、防風通聖散があります。同じ防風通聖散でも、作っているメーカーが違ったり、含まれている生薬のエキス量が違ったりするので、ご自分の体質に合うものを選ばなければなりません。

また、ダイエットに用いられるお薬には他に、大柴胡湯や防已黄耆湯などもあります。これらのお薬をどうやって選んでいけばいいのか、迷ってしまう方がきっと多いでしょう。そこで、ここではダイエットに効果的なお薬の選び方をご紹介していきます。

お腹周りが気になり、初めて漢方薬を使う方

お腹周りが気になる方には、ダイエット用のお薬として有名な「防風通聖散」がおすすめです。中でも、初めて防風通聖散を使うという方は“コッコアポプラスA錠”や“ナイシトール85a”のように、含まれている生薬のエキス量が少ないものから使うのがおすすめです。

防風通聖散は副作用としてお腹が緩くなることが知られています。初めて使う方がいきなり濃度の濃い、いわゆる満量処方の防風通聖散を飲むと、お腹を下してしまうことがあるのです。最初のうちは様子を見ながらお薬を飲んでいき、特にお腹を下すことがなければ徐々に濃度の濃いものに変えていくという飲み方がおすすめです。

お腹周りが気になり、今までにも漢方薬を飲んだことがある方

お腹周りが気になる方におすすめの防風通聖散には、さまざまな濃度のお薬があります。今までに何度か防風通聖散を飲んだことがあり、特に副作用が出なかった方は満量処方の“ナイシトールZ”や“新・ロート防風通聖散錠満量”を選ぶと良いでしょう。

どちらも、生薬を規定量いっぱい使ってエキスを抽出している満量処方なので、効果が高め。飲み慣れている方、お腹が緩くなりにくい方におすすめです。

ストレス太りの方

ストレスがたまると、どうしても暴飲暴食してしまう。そんな方には“大柴胡湯”が入っているお薬がおすすめ。 “コッコアポG錠”や“ビスラットゴールドb”を使うと良いでしょう。大柴胡湯がストレスによって巡りの悪くなったエネルギーの流れを改善し、食欲を抑えてくれます。

むくみやすい方

むくみやすい方、ぐったりと疲れて動きたくなく、太り気味の方には“コッコアポL錠”のように“防已黄耆湯”が入ったお薬がおすすめです。 胃腸の働きが落ちてエネルギー不足になると、水分を代謝する力や体を動かす力がなくなってしまいます。

防已黄耆湯は胃腸の働きを整えて、体内でしっかりエネルギーを作り出せるように整えてくれるお薬です。エネルギーを作れるようになると、脂肪の代謝能力も高まるので痩せやすくなります。

ダイエットにおすすめの薬の人気ランキング10選

ダイエットに使われるお薬は同じメーカーからも何種類も発売されており、なかなかどれを使ったら良いのか区別がつきにくいというのが現状です。ここでは、ダイエットにおすすめのお薬をランキング形式でご紹介。お薬の特徴も説明しているので、これを参考に自分に合うものを探してみましょう。

10位:小林製薬 ナイシトールG

小林製薬 ナイシトールG
小林製薬 ナイシトールG
出典:amazon.co.jp

3,726円 (税込)

詳細情報
漢方処方 防風通聖散
剤形 錠剤
内容量 336錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

お腹周りの脂肪が気になる方に

防風通聖散と言えばナイシトールのシリーズはかなり人気。全3種類あるナイシトールのシリーズの中で、ナイシトールGは効き目がちょうど真ん中のものです。なんとなく、お腹周りの脂肪が気になってきたな、という方に適しています。

防風通聖散は体にたまった水分や便を出す働きに加えて、脂肪の燃焼を促進するお薬です。2ヶ月から3ヶ月ほど毎日続けて飲むことで少しずつ体脂肪を減らしていきます、もしも1日に3回飲むタイプのものなので、お昼に飲み忘れやすいという方は、同シリーズのナイシトール85aを使ってみると良いでしょう。こちらは1日に2回だけの服用でOKです。

9位:クラシエ コッコアポプラスA錠

クラシエ コッコアポプラスA錠
クラシエ コッコアポプラスA錠
出典:amazon.co.jp

2,317円 (税込)

詳細情報
漢方処方 防風通聖散
剤形 錠剤
内容量 336錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

初めて薬を使う女性の方に

防風通聖散は、どの商品もぽっこりお腹の男性向けのイメージの商品が多い中、コッコアポプラスA錠は女性をターゲットとした商品。そもそも、防風通聖散に男性向け、女性向けというのはないのですが、やはり女性に人気なのはコッコアポのシリーズです。

有効成分の量は2850mgと満量処方の5000mgと比べると少なめ。そのため、初めて防風通聖散を使ってみるという方に向いています。コッコアポのシリーズでもっと効き目の強い防風通聖散を飲みたいという場合はコッコアポプラスEX錠を試してみてください。こちらは有効成分が3420mgと、コッコアポプラスA錠よりも多く成分が含まれています。

8位:クラシエ コッコアポL錠

クラシエ コッコアポL錠
クラシエ コッコアポL錠
出典:amazon.co.jp

3,128円 (税抜)

詳細情報
漢方処方 防已黄耆湯
剤形 錠剤
内容量 312錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

日々の生活で疲れを感じる方に

コッコアポL錠は防已黄耆湯を使ったお薬。

  • ・疲れやすい
  • ・汗をかきやすい
  • ・むくみやすい

といった方に向いています。防已黄耆湯に含まれているボウイとオウギがむくみを解消。ソウキョウやタイソウ、ビャクジュツが胃を元気にしてくれます。

胃の働きが良くなると、体内でのエネルギー生産が増すため、結果としてむくみや疲れ、汗かきといった症状を抑えてくれるのです。また脂肪を燃焼するためのエネルギーも増えるため、ダイエットの手助けもしてくれます。

7位:小林製薬 ビスラットゴールドb

小林製薬 ビスラットゴールドb
小林製薬 ビスラットゴールドb
出典:amazon.co.jp

3,298円 (税込)

詳細情報
漢方処方 大柴胡湯
剤形 錠剤
内容量 280錠
用法・容量 成人(15才以上)5錠/回・2回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

体に優しいものを使いたい方に

ビスラットゴールドEXよりも大柴胡湯エキスの量が少しだけ少なめのものがこちらのビスラットゴールドbです。試しにビスラットゴールドのシリーズを使ってみたい、体に優しいものを使いたいという方はこちらのビスラットゴールドbを選ぶと良いでしょう。

大柴胡湯が肝臓の働きを良くし、エネルギー代謝の効率をアップ。基礎代謝を上げる手助けをしてくれます。ストレスを抱えている方や、脇腹からみぞおちあたりにかけて苦しい感じがある方に向いているお薬です。

6位:小林製薬 ナイシトール85a

小林製薬 ナイシトール85a
小林製薬 ナイシトール85a
出典:amazon.co.jp

3,180円 (税込)

詳細情報
漢方処方 防風通聖散
剤形 錠剤
内容量 280錠
用法・容量 成人(15才以上)5錠/回・2回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

副作用が気になるという方に

3種類あるナイシトールのシリーズのうち、最も副作用が出にくいタイプのナイシトールです。有効成分量が他のものと比べると少なめの処方になっているので、初めて防風通聖散を使う方でも安心。お腹がゆるくなるなどの副作用が出にくくなっています。

ナイシトール85aのもう一つの特徴は1日に2回の服用だけで良い点。お薬はどうしてもお昼に飲み忘れてしまいやすいもの。お昼になかなかお薬を飲めない、という方はナイシトール85aがおすすめ。朝と夜だけの服用でOKです。

5位:小林製薬 ビスラットゴールドEX

小林製薬 ナイシトール85a
小林製薬 ナイシトール85a
出典:amazon.co.jp

3,437円 (税込)

詳細情報
漢方処方 大柴胡湯
剤形 錠剤
内容量 210錠
用法・容量 成人(15才以上)5錠/回・2回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

代謝が悪く悩んでいる方に

防風通聖散で有名なナイシトールを発売している小林製薬から、ビスラットゴールドEXというお薬も発売されています。ビスラットゴールドのシリーズには2つあり、それぞれ濃度が異なります。ビスラットゴールドEXは大柴胡湯エキス3/5量、もう片方のビスラットゴールドbは1/2量です。

大柴胡湯は肝臓での脂質代謝を高める働きを持っているお薬。実は肝臓も筋肉と同じくらい、多くのエネルギーを代謝している臓器なのです。肝臓を元気にすることで、エネルギー代謝の効率を良くし、基礎代謝を高めてくれます。

4位:クラシエ コッコアポG錠

クラシエ コッコアポG錠
クラシエ コッコアポG錠
出典:amazon.co.jp

3,140円 (税込)

詳細情報
漢方処方 大柴胡湯
剤形 錠剤
内容量 312錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

余計な脂肪を落としたい女性の方に

女性に人気のクラシエ コッコアポのシリーズから出ているこちらの商品は大柴胡湯を使ったお薬です。あちこちについた余分な脂肪を減らしたい方をターゲットとしています。コッコアポG錠が注目するのは日々の生活でたまっていくストレス。

ストレスがたまると、食欲を増加させるホルモンが多く産生されてしまいます。また、ストレスによりエネルギーの流れも低下。このようにストレスを受けた体に働いてあちこちに脂肪がつきやすくなるのを防いでくれます。

3位:クラシエ コッコアポEX錠

クラシエ コッコアポEX錠
クラシエ コッコアポEX錠
出典:rakuten.co.jp

3,140円 (税込)

詳細情報
漢方処方 防風通聖散
剤形 錠剤
内容量 312錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

便がお腹にたまってしまいがちな方に

いくつか商品が発売されているコッコアポのシリーズですが、中でも人気なのがこのコッコアポEX錠です。赤いパッケージが特徴のこちらの商品は、防風通聖散を3420mg摂ることが可能。コッコアポシリーズの中で最も多く防風通聖散エキスが配合されています。

  • ・便秘しやすい方
  • ・脂っこいものを好む方
  • ・冷たい飲み物を好む方

防風通聖散はこのような方に向いているお薬です。むくみが気になる方にも使えます。防風通聖散に含まれているマオウとセッコウがむくみを取り、ダイオウとボウショウがお腹にたまっている便を出してくれます。また、胃にたまっている熱を下げて、暴飲暴食を抑えてくれる働きも。

2位:ロート製薬 新・ロート防風通聖散錠満量

ロート製薬 新・ロート防風通聖散錠満量
ロート製薬 新・ロート防風通聖散錠満量
出典:amazon.co.jp

5,762円 (税込)

詳細情報
漢方処方 防風通聖散
剤形 錠剤
内容量 360錠
用法・容量 成人(15才以上)4錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

効き目の高い商品を探している方に

和漢箋のシリーズから出ている新・ロート防風通聖散錠満量は、その名の通り、防風通聖散が満量配合されているお薬です。そのため、他の防風通聖散の商品よりも期待できる効果は高め。今まで防風通聖散を使っていたけど、もっと効き目が高いものを使いたい、本気でたまっている脂肪を落としたいという方におすすめです。

防風通聖散に使われている18種類の生薬が体にたまっているいらない水分や便を出し、脂肪の代謝を促進して、脂肪を燃やす手助けをします。パッケージはいかにも中年男性イメージしたようなものになっていますが、若い方でも女性でも問題なく飲めますので、気になる方はぜひ試してみてください。

1位:小林製薬 ナイシトールZ

小林製薬 ナイシトールZ
小林製薬 ナイシトールZ
出典:amazon.co.jp

4,349円 (税込)

詳細情報
漢方処方 防風通聖散
剤形 錠剤
内容量 315錠
用法・容量 成人(15才以上)5錠/回・3回/日
医薬品の種類 第二類医薬品

効き目が強く代謝に働きかける商品を探している方に

1位はこちらのナイシトールZ。防風通聖散エキスが5000mg含まれた満量処方となっており、3種類あるナイシトールのシリーズの中で最も効き目の強いものです。満量処方とは、規定の生薬を上限量いっぱい使ってエキスを絞り出した処方のこと。上限量の生薬を使うことで濃いお薬となっています。

2位にランクインしている 新・ロート防風通聖散錠満量と同じ処方で、1日あたりのお値段もほとんど変わりないのですが、やはり人気はナイシトールZ。ナイシトールというブランド力もあり高い人気を誇っています。

防風通聖散は体のむくみを取り、お腹にたまっている便を排出。無駄なものを外に出すことで体をスッキリさせます。また、脂肪の代謝を促進する働きもあるため、防風通聖散を飲むことで、燃えやすい体作りをサポートしてくれます。

ダイエットをする際に意識したいポイント

ダイエットをする際に薬の効果を期待して行動するのも良いのですが、やはりそれだけでは限界がありますし薬だけで痩せるというわけではありません。

では一体どのような行動を意識してダイエットをしていけば良いのでしょうか。ここからご紹介していきます。

間食は控える

生活している中でついついやってしまうのが間食です。この間食をしないとお腹が空いてしまって辛いという方もいらっしゃるかと思いますが、間食によって不必要なカロリーを摂ってしまっているので一向に痩せなくなってしまいます。

そのため間食を控えることでカロリーの摂取を抑えましょう。もし厳しいようでしたら炭酸水や温かいお味噌汁を飲んでお腹を膨らますように意識してください。

スープ類はお腹がいっぱいになりやすいですし、炭酸はお腹を膨らませてくれるので満腹感を得ることができます。もし間食が必要と感じたらこの2品を試してみてください。

生活に運動を取り入れる

日々の生活の中で運動をなかなか取り入れられないという悩みを感じている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?そのような方は通勤時どうしても使ってしまいがちなエスカレーターなどを使わずに階段を使うなどして足を使うことを意識しましょう。

足には大きな筋肉があるのでその分消費するエネルギーが多いためダイエットをする際にはぜひ意識していただきたいです。一駅前で降りて会社まで歩くという工夫も良いでしょう。

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まとめ

ダイエットはどの世代でも、性別関係なく多くの方が悩んでいるもの。特に年を重ねると代謝が落ちてしまうので思うようにはなかなか痩せません。食べる量は昔と変わらないのに、体重だけ増えていくという方もいるでしょう。

そんなダイエットにお悩みの方はぜひ、防風通聖散や大柴胡湯、防已黄耆湯などの漢方薬を日々に生活に取り入れてみてください。あなたの体を燃えやすい体へと変える手助けをしてくれます。

どのお薬にも共通するのですが、飲んですぐに痩せるものではありません。2ヶ月から3ヶ月ほど続けて飲むことで脂肪を減らしていくもの。途中で諦めずにぜひ、続けて飲んでみてください。

この記事を監修したのはこの人!

木村 妃香里

木村 妃香里

薬学部を卒業後、大手ドラッグストアにて4年間勤務。その後、働き方にとらわれない仕事に憧れ、Webライターになる。 薬剤師の資格を活かしながら医薬品や健康食品、サプリメントなどの正しい知識を広めるべく活動を続けている。

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